aktuellt 


Breathwork  


Upcoming sessions:


Äntligen dags för terminsstart! 


Bara några andetag bort, väntar den transformation och den förändring som är möjlig för DIG! 

Känner du kallelsen? Är det dags för dig att lyssna på dig själv? Varmt välkommen på ett, eller flera av vårens sessioner! 


28 januari kl 18-19.15 på 4th Ceremony

Bokas via 4th Ceremony´s Boka direkt.

 

3 februari kl 14-15.15 på Studio Alltid Vacker i Gbg 

Bokas via DM till mig. 


9 feb kl 17.30-18.45 på 4th Ceremony 

Bokas via 4th Ceremony´s Boka direkt.


25 feb kl 18-19.15 på 4th Ceremony

Bokas via 4th Ceremony´s Boka direkt.




___________________



Jag får ofta frågan, hur ofta behöver jag komma?

 


Där finns det inget rakt svar!


Det är helt upp till varje unik individ. 

Kanske upplever du att du har uppnått det du ville redan efter första gången, eller att det inte var din grej.

Eller så känner du att det här var coolt! Jag vill se vad som händer om jag ger mig det här kontinuerligt! 


Du behöver prova dig fram för att se om det är en praktik för dig, och i så fall hur ofta du vill utöva den. 

Det är en otroligt kraftfull praktik, om du tillåter dig att möta dig själv i ditt andetag, med ett nyfiket och öppet sinne.

Ha tillit till dig själv, din kropps magiska förmåga att självläka, om du ger den rätt förutsättningar!


För mig har breathwork varit den i särklass kraftfullaste metoden när det kommer till min läkning, till mitt inre arbete. 

Men också den som vissa dagar möter mig med motstånd. 

Det heter breathWORK av en anledning! 

Inget kommer gratis, men efteråt är det helt UNDERBART! 


Som sagt, it is a must try! 



__________________

Jag vidareutbildar mig!  


I januari 2024 läser jag sista terminen  (6 av 6)  till diplomerad samtalsterapeut. Under termin 4-6, tar jag emot övningsklienter till ett väldigt förmånligt pris, 

300 kr/session. 


Har du funderat på om samtalsterapi är något för dig? 

Hur ser relationen med dig själv ut?

Finns det något som skaver?

Något som du inte riktigt kan sätta fingret på?

Ser du mönster och beteenden i dig själv som du önskar bryta?

Har du en längtan efter förändring eller att hitta tillbaka till ditt sanna själv igen?


Psykosyntesen är en psykologi med själ och samtidigt en livsfilosofi.

Den är holistisk, den strävar efter harmoni mellan kropp, själ, intellekt och känslor. 


Kärlek, vilja, acceptans och eget ansvar är grunden i psykosyntesen.


Samtasterapi ger dig möjlighet att fördjupa relationen med dig själv. 


Genom våra samtal får du vägledning och vi utforskar tillsammans de utmaningar du har i livet.


Jag är din guide under resan tillbaka till ditt autentiska själv och din innersta längtan och vilja.


Skicka ett mail till mig så pratar vi vidare! 


Just nu är jag fullbokad vad gäller övningsklienter, men du får gärna stå på väntelista, eller så kan jag förmedla vidare dig till någon av mina kurskamrater.


Skicka ett mail till mig om det slår an något hos dig! 


The Committed Exhale - breathwork container i sluten grupp. Via zoom


För dig som är dedikerad dig själv och din inre läkning!


För bestående och djupgående läkning räcker det sällan med enstaka sessioner, vad än det gäller. 


Här i denna container erbjuds ett tryggt space för dig, där vi under 5 sessioner skapar de bästa förutsättningar för dig för djupare läkning.  

Sessionen består av breathwork, healing mediation, vägledning och samtal. 


Genom att committa till dig själv under dessa 5 sessioner, sänder du ut kärleksfulla signaler till hela ditt system att du är värd att må bra, att du är viktig och en prioritet för dig! Yay you! 


När: Planerad start  4 februari 2024,  5 gånger, varannan söndag online, via zoom . Du får en inspelning efteråt, tillgänglig för dig under 14 dagar. 


Vi ses två timmar per gång, det är lite längre sessioner är de vanliga gruppsessionerna. Här finns det utrymme för mer ingående samtal och vägledning efter varje session. 


Tid: 10-12


Investering:  1555 kr 



Du anmäler dig genom att maila till mig, när du fått en bekräftelse av mig, då är din plats garanterad. Minimum 3 deltagare för att kursen ska bli av.


Anmälan är bindande och återbetalas ej.  




unsplash