Sanna Thorin -

samtalsterapi, coaching, breathwork och healing

aktuellt 

Breathwork  

Vill du verkligen committa till dig själv? 

Då är nedan alternativ för dig:

Breathwork-serie i grupp "En trygg resa inåt"

Välkommen till enBreathwork-serie i grupp där vi under fem tillfällen öppnar dörren till djupare närvaro, läkning och inre klarhet.

Genom medveten andning, guidning och varsamt hållna processer får du möjlighet att släppa spänningar, möta dig själv på ett djupare plan och stärka kontakten med kropp, hjärta och själ.

Det här är en trygg och varm plats där allt du är får finnas. Gruppen bär oss tillsammans och varje tillfälle är skapat för att vara både jordande och mjukt transformerande.

Under dessa 5 tillfällen kan du få uppleva:

• Medveten andning som stödjer nervsystemet att släppa stress, blockeringar och känslomässigt bagage
• Djup avslappning, närvaro och ökad livsenergi
• Trygg guidning, mjukt hållna processer och stöd genom hela upplevelsen
• Ceremoniella och närvarande inslag för att fördjupa kontakten inåt
• Reflektionsstunder, journaling och möjlighet att dela, alltid frivilligt.

Den här resan passar dig som vill:

• hitta tillbaka till din kraft och ditt inre lugn
• få stöd i förändring, känslomässig läkning eller personlig utveckling
• stärka intuition, självkärlek och självkontakt
• känna gemenskap med andra som längtar efter samma sak

Varför 5 tillfällen?
Att delta i en serie på fem gånger skapar en tydlig och

trygg process där du får möjlighet att fördjupa din inre resa.
När vi möts återkommande fårkroppen, nervsystemet och själen tid att öppna sig i sin egen takt.

Varje tillfälle bygger vidare på det tidigare och gör att upplevelsen kan gå djupare, mjukare och mer hållbart.

När du committar till flera träffar:

• ger du dig själv kontinuitet, snarare än en enstaka upplevelse
• skapar du trygghet i kroppen , den lär sig att landa snabbare för varje gång
• öppnar du för djupare läkning, istället för “snabba upplevelser”
• får du tid att integrera, släppa, utvecklas och växa steg för steg
• blir gruppens energi starkare , vi lär känna varandra, vilket ger ett tryggare och mer helande space

Det här är en resa där du inte bara “provar” något, utan faktiskt ger dig själv möjligheten att förändras på riktigt.
En kärleksfull commitment till dig själv och din inre kraft.

Allt sker i ett tempo där du lyssnar på din kropp och dina gränser. Inga förkunskaper krävs.

Du blir hållen, guidad och stöttad genom processen.

Detta är en inbjudan till att andas, landa, släppa taget, och öppna upp för mer av dig själv.

Varmt välkommen till en kraftfull och livsnära resa.

Start Måndag 26 januari kl 18-19.30

Vi ses varannan måndag under 5 tillfällen.

26 januari, 9 februari, 23 februari, 9 mars, 23 mars

Investering: 2000 kr

Går att delbetala om du önskar.

Du anmäler dig genom att maila till mig, när du fått en bekräftelse av mig, då är din plats garanterad.

Minimum 3 deltagare för att kursen ska bli av.

Anmälan är bindande och återbetalas ej.

PS. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till breathwork.

Love från tidigare deltagare i "En trygg resa inåt" :

Jag har blivit frälst! Breathwork frälst!

Med Sannas mjuka sätt att vara på, så har hon väglett mig på ett fantastiskt trygg och omhändertagande sätt dessa veckor. 

Att andning kan vara så brutalt effektivt, och lugnande, och bättre än annan medicin, är sant! 

Det blev en investering i mig själv! 

Kan varmt rekommendera kursen, det är en investering i sig själv och sin själ. 

Clientlove från Kattis

Tack Sanna för den här breathwork-kursen, där du med lugn, omtanke, klokhet, och med din trygga energi guidat i andning och meditation, och med kunskap och erfarenhet samtalat kring känslor och insikter som dykt upp. Det har gjort skillnad på djupet! 

Är verkligen tacksam!

Clientlove från Emelie

Jag tycker kursen var mycket bra, jag uppskattade att det inte var en stor grupp. Din feedback när vi pratade om vad vi upplevt var väldigt bra. Det känns mycket tryggt att prata med dig, och det du säger är förtroendeingivande. Du är verkligen bäst på det du gör!

Clientlove från Anna

Breathwork på Studio Santosha i Kungsbacka!

Jag kommer hålla en breathwork klass på en helt magisk plats, Studio Santosha i Kungsbacka den 30 januari

kl 16,45-18,15. 

Tema för klassen är "Year one  - när livet börjar inifrån"

2026 är ett s.k år 1 inom numerlogi. Det symboliserar nystart, motivation, nya möjligheter och riktningar, en period där du sätter tonen för de kommande åren!

Year one är inte början på ett nytt år, det är början på ett nytt sätt att leva. Genom andetaget släpper vi det gamla, och välkomnar den version av dig som alltid funnits där. 

Känner du att det väcker något inom dig?

Följ din själs längtan och kom! 

Var med på en början till något större, din nya riktning!